急性腰损伤怎么治

急性腰损伤可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘微创手术等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部组织的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。患者可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解炎症反应和疼痛。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

常见的非处方药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物可用于轻度至中度的急性腰痛，但不宜长期大量使用。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，改善腰部活动范围。常用药物有氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。此方法适合因肌肉紧张引起的急性腰痛，在医生指导下短期服用效果较好。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛目的。当口服药物无效时，可考虑行神经阻滞治疗，通常由经验丰富的医师在无菌条件下实施。

5.椎间盘微创手术

椎间盘微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位，移除突出的椎间盘组织，恢复脊柱稳定性和功能。该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的严重腰椎间盘突出症。

在处理急性腰损伤时，应立即停止任何可能加重损伤的活动，并建议卧床休息，以促进软组织修复。对于持续疼痛者，可在专业人员指导下进行适度的背部肌肉强化练习，如燕飞动作，以增强核心稳定性。