刷牙出了很多血严重嘛怎么办

刷牙出血严重时应立即停止刷牙，并用温水漱口以缓解症状，如果出血持续不缓解则需要到医院就诊。

严重的牙龈出血可能是由于牙龈炎或牙周病引起的，此时牙龈非常脆弱，容易受到外界刺激而出现出血现象。因此，在这种情况下继续刷牙可能会加重出血，甚至造成牙龈损伤。为了避免进一步的伤害，应该立即停止刷牙，并采取相应的措施来处理出血。

在刷牙过程中发现有出血的现象，且伴有牙齿松动、咀嚼困难等情况，则比较严重，可能与牙周炎等疾病有关，需及时就医治疗。

日常生活中要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，饭后及时漱口，避免食物残渣滞留引起细菌滋生，诱发或加重口腔疾病。