软骨磨损真不能恢复了

软骨磨损一般无法完全恢复。

软骨具有一定的再生能力，但随着年龄增长，这种能力逐渐减弱，当出现磨损时，由于自身修复能力有限，因此很难达到完全恢复的目的。

此外，如果患者存在肥胖、关节畸形等问题，也可能会增加软骨磨损的风险，导致病情难以恢复。

针对软骨磨损，建议减少负重运动，避免剧烈活动，以减轻关节负担，延缓病情进展。