妊娠糖尿病可以喝酸奶吗

妊娠期糖尿病患者可以适量食用酸奶。

酸奶中含有的益生菌能够促进肠道健康，改善消化功能，进而帮助控制血糖水平。此外，酸奶还是钙的良好来源，对于孕妇自身及胎儿骨骼发育有益。选择无糖或低糖版本的酸奶更为适宜，以减少额外的糖分摄入。

如果孕妇对乳制品过敏，则不宜饮用酸奶。

孕期饮食需注意均衡，并遵循医嘱调整饮食结构，同时建议定期监测血糖水平，以便及时发现异常情况。