乳腺增生怎么办？

乳腺增生可以通过生活方式调整、中药调理、激素疗法、非甾体抗炎药、维生素A酸类药物等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、适量运动等方式改善生活习惯，有助于缓解症状。适用于轻度乳腺增生患者，旨在辅助治疗。

2.中药调理

中医认为乳腺增生与气滞血瘀有关，可通过调节气血来缓解症状。具体用药需个体化配方，常见药材包括柴胡、香附等。适用于乳腺增生伴随情绪不畅、乳房胀痛等症状时使用。

3.激素疗法

激素疗法通过平衡雌孕激素水平来减轻乳腺组织的变化。常用药物有他莫昔芬、孕三烯酮等。适合于激素水平异常引起的乳腺增生患者。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药可以抑制前列腺素合成，从而减少疼痛和肿胀。代表性药物为布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于存在轻微疼痛或不适的患者是一种有效的选择。

5.维生素A酸类药物

维生素A酸类药物具有一定的抗角质形成作用，能促进上皮细胞更新，进而影响乳腺组织生长。主要代表药物是异维A酸。此方法适用于因角化过度导致的乳腺增生。

针对乳腺增生，建议定期自我检查及体检，以便早期发现异常。同时，保持良好的心态，避免长时间的精神紧张和压力也有助于病情恢复。