糜烂性胃炎吃什么蔬菜和水果好呢

糜烂性胃炎患者可以适量食用菠菜、南瓜、胡萝卜、苹果、香蕉等蔬菜和水果，但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。

1.菠菜

菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，能够促进胃黏膜修复。适量摄入菠菜可改善消化道环境，增强免疫力。

2.南瓜

南瓜中含有甘露醇、膳食纤维等物质，有利于促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。此外还可以起到保护胃肠道黏膜的作用，从而减轻炎症反应。

3.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及多种矿物质元素，可以补充身体所需的营养成分。适当进食有助于提高机体抵抗力，辅助病情恢复。

4.苹果

苹果属于碱性食品，可以中和体内的酸性物质，对疾病的恢复有一定的帮助作用。而且其中还含有果胶，能吸附并清除肠道中的有害物质，进而达到润肠通便的目的。

5.香蕉

香蕉具有一定的润滑效果，能够促进肠胃蠕动，防止大便干结。同时还可以加速体内毒素排出，对于疾病恢复也有一定好处。

患者平时要注意饮食卫生，避免暴饮暴食。还要注意休息，避免过度劳累。