怎样判断阴虚还是阳虚

判断阴虚还是阳虚可以观察症状表现、舌象、脉象、舌体形态以及舌苔颜色。

1.症状表现

阴虚表现为潮热、盗汗、咽干口燥、眩晕耳鸣等；阳虚则常有畏寒怕冷、四肢冰凉、性欲减退等症状。

2.舌象

阴虚时舌头偏红少津液或有裂纹，而阳虚时舌头多为淡白或胖大有齿痕。

3.脉象

阴虚常见细数之象，如左寸细数代表心阴不足，右寸细数代表肺阴不足。

阳虚则多见沉迟无力的现象，如左尺阳虚则见沉迟无力，右尺阳虚则见沉迟无力。

4.舌体形态

阴虚者舌质瘦薄，边尖多红赤，无苔或仅薄白滑润苔；阳虚者舌体胖嫩，边有齿印，舌色淡嫩，苔白厚干燥。

5.舌苔颜色

阴虚舌苔通常呈少苔或无苔状态，可能伴随少量而干燥的白色或黄色附着物；阳虚舌苔则会呈现厚重的白色或灰色。

中医辨证需综合考虑多个症状及体征，建议患者就医进行专业的中医体质辨识，以确定是阴虚还是阳虚，并接受相应治疗。