张嘴下颌骨疼痛多考虑为颞下颌关节紊乱综合征所致，一般情况下可以恢复。

因为颞下颌关节紊乱综合征是一种常见的口腔疾病，其病因尚未完全明确，可能与外伤、精神因素、咬合不良等有关，这些因素可能导致关节结构改变或功能异常，从而引起疼痛。患者可能会出现咀嚼困难、下颌运动受限等症状。在医生指导下进行针对性治疗后，如物理疗法、非甾体抗炎药或必要时手术矫正，有助于减轻症状，促进病情恢复。

如果疼痛持续时间较长且伴有发热、头痛等症状，则可能是感染引起的，此时通常无法自行恢复，需要遵医嘱使用抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。

日常生活中，应避免过度使用受影响区域，减少大张口动作，以免加重关节负担，影响病情恢复。