手的腱鞘炎怎么办

手的腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、肌腱松解术、封闭注射、非甾体抗炎药等方法进行治疗。如果症状持续或加重，可能需要及时就医以获得专业治疗。

1.中药外敷

中医认为腱鞘炎是由气血不畅引起的，通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药可以缓解症状。

例如将红花、桃仁等药材研磨成粉末后加醋调匀外敷于患处。此法适用于轻度腱鞘炎患者，皮肤破损者禁用。

2.针灸疗法

针灸是利用特定穴位刺激来调节身体功能的方法，可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。医生会根据个体差异选择适当穴位，并使用细针刺入人体皮下浅层组织。此方法可用于改善因长期重复性活动导致的手部腱鞘炎患者的不适症状。

3.肌腱松解术

肌腱松解术是一种外科手术，在局部麻醉下进行，旨在切除狭窄的腱鞘以恢复肌腱的正常滑动功能。该手术常用于治疗顽固性腱鞘炎或其他保守治疗无效的情况。

4.封闭注射

封闭注射通常在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注入腱鞘周围，以减少炎症和缓解疼痛。封闭注射主要用于短期缓解腱鞘炎引起的剧烈疼痛，不宜频繁使用以免产生副作用。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻腱鞘炎引起的炎症和疼痛。口服非甾体抗炎药广泛应用于各种类型的关节及软组织疾病，但须注意胃肠道副作用。

腱鞘炎患者应避免过度使用受影响的手指，以防加剧炎症和损伤。在专业医师指导下进行针对性康复训练，有助于预防复发并恢复正常功能。