解决妇科炎症的动作可采取抗生素治疗、抗真菌治疗、中药外敷、阴道冲洗、盆底肌肉锻炼等方法。

如果症状没有改善或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过杀死致病微生物来对抗细菌感染，在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物。主要针对由细菌引起的妇科炎症。在病情急性期时效果较好。

2.抗真菌治疗

抗真菌药能够干扰真菌细胞壁合成过程，从而抑制其生长繁殖，常用氟康唑、伊曲康唑等口服给药。对于念珠菌性阴道炎等由真菌引起的情况有较好的疗效。

3.中药外敷

利用具有清热解毒功效的中药材如金银花、蒲公英等外敷于患处，可以辅助缓解局部不适症状。适用于因湿热下注所致的带下量多、色黄质稠等症状。

4.阴道冲洗

阴道冲洗是将配制好的溶液经阴道专用器具灌洗整个阴道的过程，可减少阴道内有害菌群的数量，达到清洁的目的。此方法适合改善阴道卫生环境，预防及辅助治疗阴道炎症。

5.盆底肌肉锻炼

盆底肌训练通过加强盆底肌肉的力量和张力来提高其支撑能力，有助于恢复正常的生理功能。对子宫脱垂、尿失禁等疾病有一定的康复作用。

妇科炎症患者应保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，并注意穿着透气性好且宽松舒适的衣物。合理饮食，避免辛辣刺激性食物，确保充足的休息，以利于身体恢复。