蒲公英对眼睛有好处吗

适量食用蒲公英对眼睛有好处。

蒲公英富含维生素A、维生素C以及矿物质等营养成分，有助于维持眼睛健康；此外，其还含有胆碱，能提高体内乙酰胆碱水平，进而改善视力。

但需注意的是，虽然蒲公英对眼睛有益，但并不能替代专业的医疗护理。

如果患者出现眼部疼痛、瘙痒等症状时，则不建议食用蒲公英，以免加重不适症状。

在日常生活中，可以适当吃蒲公英来帮助保护眼睛健康，但不宜过量食用，以免引起腹泻等胃肠道反应。同时还要注意个人卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引发感染。