冈上肌损伤可能表现为疼痛、肩关节活动受限、肌肉无力、局部肿胀、关节僵硬等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.疼痛

冈上肌损伤会引起炎症反应和组织水肿，刺激神经末梢，导致疼痛。疼痛通常位于肩部上方，尤其是在冈上肌附着点处。

2.肩关节活动受限

冈上肌是肩袖的重要组成部分之一，其损伤会导致肩关节稳定性和功能受到影响，进而引发活动受限的情况。

这种受限可能表现在外展、上举等动作中，患者可能会感到肩关节被“卡住”或难以自由移动。

3.肌肉无力

冈上肌损伤可能导致肌肉收缩力下降，影响肩关节的正常运动能力，从而出现肌肉无力的现象。这种无力感可能在受伤侧更为明显，特别是在需要使用冈上肌完成特定动作时。

4.局部肿胀

冈上肌损伤会造成周围软组织的微小出血，血液积聚形成局部肿胀。肿胀通常出现在肩峰下方或肱骨大结节附近，可能伴有热感和触痛。

5.关节僵硬

冈上肌损伤后，由于炎症因子的作用，可导致肩关节周围的粘连和僵硬。僵硬主要发生在早晨起床后的短时间内，随着活动的增加而逐渐缓解。

针对冈上肌损伤的症状，建议进行核磁共振成像以评估肩袖完整性。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练或针灸，必要时可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛和炎症。患者应避免剧烈运动，尤其是涉及冈上肌的动作，以免加重损伤并延缓康复进程。