失眠吃什么药调节一下睡眠好

失眠可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。但是失眠可能是多种原因引起的，建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于治疗失眠症。该药物具有镇静催眠的作用。

服用时应遵医嘱调整剂量，不宜长期使用。

2.扎来普隆

扎来普隆可用于短期缓解失眠症状。本品能缩短入睡时间，减少觉醒次数。肝功能不全者需慎用此药。

3.苯巴比妥

苯巴比妥用于治疗各种类型的失眠。其具有中枢抑制作用，能够引起中枢神经系统不同部位发生抑制。对苯巴比妥过敏的患者禁用。

4.阿普唑仑

阿普唑仑可改善焦虑性失眠。本品为苯二氮卓类抗焦虑药，能加强中枢抑制过程，增加脑内GABA浓度，起到中枢抑制作用。哺乳期妇女使用时，应停止哺乳。

5.氯硝西泮

氯硝西泮可以治疗严重的失眠。本品属于苯二氮卓类药物，具有明显的镇静、催眠效果。闭角型青光眼、重症肌无力患者及有癫痫病史者禁用。

以上提及的所有药物都需要在医生指导下进行使用，以确保安全有效地治疗失眠。建议患者睡前适当进食牛奶、香蕉等有助于睡眠的食物，也可以促进睡眠。