糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，是由于机体胰岛素分泌缺陷和(或)胰岛素作用缺陷所引起。临床可见多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，如不及时治疗和有效控制血糖，糖尿病患者会合并心血管、眼、肾、神经系统、皮肤等多组织损伤或疾病，因此要积极控制血糖。饮食是控制血糖的关键，建议糖尿病患者需要注意以下几个方面：

1、计算热量需要量，成年人每天所需热量等于理想体重(实际身高cm-105)×每日每公斤理想体重所需要的热量(20-40千卡);

2、平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理。应做到主食粗细搭配;副食荤素搭配;不偏食，不挑食;少食多餐，定时定量进餐等。提倡少食多餐，定时定量进餐，从而达到控制血糖的目的;

3、建议多食富含纤维素的食物，因为糖尿病患者多并发糖尿病性肠病，易出现腹泻，可多吃一些富含纤维素的食物如芹菜、菠菜、玉米、荞麦、黄豆、菜花、胡萝卜、南瓜等;

4、适当选用含优质蛋白质的食物，如鱼肉、豆制品等，以供给身体所需的蛋白质;

5、少食多餐，定时定量进餐，对于控制空腹血糖、调节血糖、控制体重都有好处。

此外，糖尿病患者除了在饮食方面需要注意外，还要注意适当锻炼，也有助于缓解病情。应严格在医生指导下使用药物，如二甲双胍、阿卡波糖、胰岛素等，将血糖控制在正常范围内。