孕期常见的营养性贫血是缺乏什么

孕期常见的营养性贫血主要是铁、叶酸或维生素B12的缺乏。

孕期常见的营养性贫血如缺铁性贫血，主要由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少；巨幼细胞性贫血则与叶酸或维生素B12缺乏引起DNA合成障碍有关。这些因素都会影响红细胞的正常发育和成熟，从而引发贫血。孕妇可能会出现乏力、头晕、心悸、呼吸困难等症状，严重时可导致胎儿生长受限、早产等风险增加。

针对孕期营养性贫血，可以进行全血细胞计数、血红蛋白电泳、血清铁蛋白测定以及血清叶酸和维生素B12水平检测来评估铁、叶酸或维生素B12是否缺乏。治疗通常包括补充铁剂、叶酸或维生素B12。对于缺铁性贫血，口服补铁是最常见的治疗方法，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等；巨幼细胞性贫血可通过补充叶酸或维生素B12制剂改善，例如叶酸片、维生素B12片。

孕期营养性贫血需均衡饮食，适量摄入富含铁质的食物，如瘦肉、菠菜，同时注意避免过度饮茶，以免影响铁吸收。若贫血症状持续不缓解，应及时就医接受专业指导和治疗。