跟腱腱病怎么治疗

跟腱腱病的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、物理疗法、矫形鞋垫、矫形外科手术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度的跟腱腱病引起的疼痛和肿胀。

2.糖皮质激素局部注射

糖皮质激素局部注射能快速减轻跟腱腱病的炎症反应。

在无菌条件下由专业医师将药物如曲安奈德直接注入受损区域。主要针对急性发作期的剧烈疼痛及活动受限。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。根据需要每日或每周多次进行。适合各阶段跟腱腱病患者的康复训练，旨在提高关节稳定性、增强肌力。

4.矫形鞋垫

矫形鞋垫可以提供足部支撑和平衡，有助于改善步态并分散压力。定制合适的鞋垫，并建议长期使用。对于存在步态异常或因跟腱腱病导致足底压力分布不均的个体有效。

5.矫形外科手术

矫形外科手术通常作为保守治疗无效后的最后手段，通过纠正骨骼畸形或修复损伤组织来恢复功能。目标是矫正足踝结构异常，减轻由于上述原因造成的不适症状。

跟腱腱病的管理需综合考虑多种治疗方法，避免过度依赖某一种方法而忽视了其他有效的干预策略。定期复查以及适当的运动负荷控制也是确保跟腱健康的关键环节。