坐月子可以吃花椒吗

坐月子期间，产妇不宜食用花椒。

花椒属于大辛大热之品，易耗气伤津，因此不建议产妇食用。此外，花椒还有活血的作用，如果恶露尚未排净时食用，可能会导致出血增多。

在产后恢复期，若无特殊禁忌证，则可适量摄入清淡、易消化的食物，如小米粥等，以促进身体康复。

饮食调理是坐月子期间的重要环节，需遵循营养均衡的原则，并避免辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合或引起其他并发症。