厦门市仙岳医院、厦门市湖里区妇幼保健院、厦门市海沧医院、厦门市思明区妇幼保健院、厦门市中医院是厦门的精神科专科医院，这些医院在精神科领域具有一定的专业水平和丰富的经验，可以为患者提供优质的诊疗服务。

1.厦门市仙岳医院

厦门市仙岳医院是厦门市一家三级甲等精神病专科医院，在当地享有较高的声誉。该院设有心理咨询、精神科门诊、神经内科等多个科室，可为患者提供全方位的精神健康服务。选择该医院可以确保获得专业的诊疗。

2.厦门市湖里区妇幼保健院

厦门市湖里区妇幼保健院是一家综合性医疗机构，设有精神科，能够满足患者的就医需求。该医院拥有一支经验丰富的医疗团队，能够为患者提供高质量的医疗服务。选择该医院可以让患者感到安心。

3.厦门市海沧医院

厦门市海沧医院是一所集医疗、教学、科研于一体的综合医院，设有精神心理科，方便有相关需求的人群就近就医。该医院注重引进先进的诊疗设备和技术，同时加强医护人员培训，以提高精神科的诊治水平。选择该医院可以获得前沿的治疗方案。

4.厦门市思明区妇幼保健院

厦门市思明区妇幼保健院是当地一所知名的妇女儿童专科医院，设有精神科，可以满足患者的就医需求。该医院拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的精神健康评估和治疗服务。选择该医院可以获得优质的诊疗体验。

5.厦门市中医院

厦门市中医院是一所大型中医医院，设有精神科，为患者提供传统的中医药治疗服务。该医院秉承传统中医理念，采用针灸、草药等多种治疗方法，旨在帮助患者恢复身心平衡。选择该医院可以尝试不同的治疗方式。

建议在选择精神科医院时要考虑交通便利性和医院设施条件，以便更好地接受专业治疗。同时，保持良好的睡眠质量，规律饮食，有助于改善症状。