花椒泡脚保健治痛经

花椒泡脚保健治痛经时，可以考虑采取足三里穴、三阴交穴、血海穴、关元穴、当归等穴位进行治疗。

1.足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，按摩此穴位能够促进血液循环，缓解痛经症状。适用于因气血不畅导致的痛经。

2.三阴交穴

三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会点，按揉此处可起到一定调理阴气的作用，从而改善痛经的情况。对于肝郁气滞引起的痛经有较好的效果。

3.血海穴

血海穴具有活血化瘀的功效，在一定程度上也能够达到止痛的目的，所以可以辅助治疗痛经。对于宫寒所造成的痛经有一定的作用。

4.关元穴

关元穴为任脉上的腧穴，刺激关元穴能调节内分泌系统，缓解痛经等不适症状。对于虚寒体质引起的痛经有效。

5.当归

当归味甘辛温，入肝、心、脾经，具有补血调经、活血止痛之功效。主治月经不调、经闭痛经、跌打损伤等病症。对于女性痛经、月经不调等症状有良好的疗效。

需要注意的是，上述穴位按摩需由专业人士操作，以免自行操作不当引起不良后果。另外，若患者对当归过敏，则应禁止使用当归，否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。