牙龈炎的发生与牙菌斑积聚、牙结石、食物嵌塞、不良修复体以及牙错位有关，需针对具体病因进行治疗。

患者应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.牙菌斑积聚

牙菌斑是细菌附着在牙齿表面形成的一层薄膜，其中含有多种致病菌。这些细菌会产生毒素和酶，刺激牙龈发炎。去除牙菌斑是治疗牙龈炎的关键步骤之一，可通过定期刷牙、使用牙线和漱口水来实现。

2.牙结石

牙结石是由口腔内的细菌、食物残渣和唾液中的矿物质沉积形成的硬质物质，可以刺激牙龈红肿和出血。超声波洁牙是一种常见的去除牙结石的方法，通过高频振动将牙结石震碎并清除掉。

3.食物嵌塞

食物嵌塞是指食物残渣卡在牙缝中无法被正常清理的情况，长期存在会导致局部牙龈组织受到机械性压迫和摩擦而发生炎症反应。调整咬合关系可以通过正畸治疗来改善，如戴用固定矫治器或隐形矫正器等。

4.不良修复体

如果假牙不合适或者不正确安装，可能会导致食物残留在假牙和真牙之间，引起牙龈炎。解决这个问题需要重新制作假牙或者进行适当的调整以确保其适合患者的口腔结构。

5.牙错位

牙错位可能导致食物残渣堆积，增加牙龈感染的风险。矫正牙齿通常采用传统的金属托槽或陶瓷托槽等方法，在专业牙医指导下完成。

建议定期进行口腔卫生维护，包括定期洗牙和使用牙线，以减少牙菌斑和牙结石的积累。同时，注意饮食健康，避免过多摄入糖分高的食物，以降低龋齿和牙周疾病的发病率。