晚上睡觉手指发麻是什么原因

晚上睡觉手指发麻可能是睡眠姿势压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、维生素B12缺乏等疾病因素导致的。这些病因可能导致神经受压或损伤，从而引起手指发麻的症状。患者应及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠姿势压迫

由于长时间保持一个姿势压迫到了局部的手指肌肉和神经，导致血液循环受阻，从而引起手指麻木的症状。

睡前适当活动手腕、按摩手部等可以改善不适症状。

2.腕管综合征

腕管综合征是正中神经在腕管内受压所致，当夜间睡眠时处于平躺位，前臂下垂可加重正中神经水肿，此时会出现手指麻木的情况。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等进行止痛治疗。

3.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，突出的椎间盘或增生的骨刺可能会压迫邻近的神经根。夜间睡眠时不当的枕头高度或睡姿可能加剧颈椎的压迫，进而出现手指麻木的现象。对于轻度的颈椎病，可以通过热敷的方式缓解疼痛症状，比如用热水袋或者暖贴外敷颈部。

4.糖尿病周围神经病变

高血糖状态导致神经细胞受损，长期存在会导致周围神经病变，使感觉异常，因此容易出现手脚麻木的症状。患者需要遵医嘱服用降糖药物控制血糖水平，例如二甲双胍、格列齐特等。

5.维生素B12缺乏

维生素B12缺乏可能导致神经功能障碍，影响正常的神经传导，从而引起手指麻木的症状。补充维生素B12通常通过口服或注射方式实现，如维生素B12片、维生素B12注射液等。

针对手指发麻的情况，建议进行神经系统检查以及血液中的维生素B12浓度检测以排除潜在的神经病变或营养素缺乏。日常生活中注意不要长时间维持同一姿势，以免加重不适症状。