备孕可以吃百香果吗

备孕期间女性可以适量食用百香果。

百香果是一种常见的水果，含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，能够增强免疫力、改善皮肤质量，并且具有一定的缓解压力的作用。因此，备孕期间的女性可以适当进食百香果来补充营养，但不宜过量，否则可能会导致胃肠道不适症状出现。

对于妊娠期或患有特定疾病如糖尿病的患者，建议咨询医生意见后决定是否摄入百香果。

在备孕阶段，均衡饮食至关重要。除百香果外，还应注意避免高糖食物以及可能影响生育能力的药物。如有任何疑虑，应及时向专业医疗人员咨询。