老是半夜后背抽筋痛

老是半夜后背抽筋痛可能是由缺钙、腰椎间盘突出、肌纤维组织炎、强直性脊柱炎、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.缺钙

缺钙会导致肌肉兴奋性增加，从而引起背部肌肉痉挛和疼痛。

当人体血液中钙离子浓度降低时，神经肌肉接头处兴奋阈值降低，容易出现肌肉收缩痉挛。针对缺钙引起的背部抽筋，可以考虑口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫硬膜囊以及神经根，导致腰部肌肉持续紧张，进而诱发背部肌肉痉挛和疼痛。此外还可能伴随下肢麻木、无力等症状。对于腰椎间盘突出症患者，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛。

3.肌纤维组织炎

肌纤维组织炎多由寒冷、潮湿因素导致，这些因素会引起局部血液循环障碍，从而导致肌肉纤维出现无菌性炎症。夜间睡眠时由于身体处于静息状态，此时肌肉张力较低，易加重肌肉僵硬度，因此会出现背部肌肉抽搐的现象。患者可在医生指导下通过热敷等方式促进血液循环，改善不适症状。

4.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，可表现为反复发作的腰、背、颈、臀部疼痛和关节僵硬。夜间睡眠时长时间保持一个姿势不动，可能会使脊柱部位血液循环受阻，从而诱发背部肌肉痉挛的情况发生。针对强直性脊柱炎所致的背部痉挛，建议患者遵照医生的意见服用柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。

5.糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变是由长期高血糖导致的神经损伤，可累及全身各系统的自主神经，包括植物神经。这种病变会影响肌肉的正常功能，导致肌肉无法正常放松，从而引发背部抽筋的症状。患者需要及时就医，在医生指导下使用营养神经类的药物进行调理，如维生素B12片、甲钴胺分散片等。

针对半夜后背抽筋痛的情况，建议适当调整睡姿，必要时也可更换床垫硬度以减轻对背部的压力。日常生活中还要注意做好保暖工作，以免着凉而加重背部不适感。