扭伤脚踝肌腱多久恢复多久？

肌腱损伤后，恢复时间通常为4-8周。若患者年轻且无合并症，则恢复较快；反之则较慢。

扭伤脚踝肌腱后，肌腱的恢复时间通常在4-8周。如果肌腱损伤程度较轻，患者年龄较轻且无合并症，恢复时间可能在4-6周。因为损伤程度较轻，患者身体恢复能力较强，所以恢复时间相对较短。如果患者存在糖尿病、血液循环障碍或长期吸烟等不良生活习惯，可能会影响肌腱的愈合过程，导致恢复时间延长。

在肌腱损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，如渐进性抗阻训练，以促进肌腱的恢复。