肩部滑囊炎的治疗方法有哪些

肩部滑囊炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、物理疗法、关节保护、针灸治疗等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度肩部滑囊炎。此类药物适用于缓解轻至中度的肩部不适症状。

长期使用需监测胃肠道副作用。

2.糖皮质激素注射

局部注射高浓度糖皮质激素能快速减轻滑囊内炎症反应。通常在门诊条件下由医生操作。主要针对急性发作且伴有剧烈疼痛的情况。注意观察是否有感染迹象，并预防过敏反应发生。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张及减轻肿胀为目的。适合慢性期患者日常管理和康复训练时使用。须根据个体差异调整强度和频率。

4.关节保护

关节保护涉及限制活动量、体重管理等措施，以降低对受损滑囊的机械压力。对于处于急性期或存在严重结构损伤者至关重要。旨在防止进一步加重病情。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解软组织紧张和疼痛。可作为辅助治疗手段，在中医师指导下进行。适用于改善局部血液循环和缓解肌肉紧张。

患者应避免进行可能加剧肩部负担的运动，如举重或过大幅度的动作，以利于滑囊修复。