早晨嘴里有血液和粘液

早晨嘴里有血液和粘液可能源于牙龈炎、舌炎等口腔炎症、口腔黏膜损伤或口腔干燥。

上述提及的情况都可能导致口腔内微小血管破裂，从而引发出血现象，血液混合着唾液形成血液和粘液混合物。若症状持续存在，建议及时就医以确定具体病因并接受相应治疗。

此外，还应考虑是否存在慢性肾病、凝血功能障碍等情况。这些疾病也可能导致口腔出血，但相对少见。

日常生活中要保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，并注意避免硬物摩擦口腔黏膜，以免引起损伤。