减肥能降低尿酸吗
举报/反馈2024-09-13
减肥能降低尿酸。
肥胖是高尿酸血症和痛风的重要危险因素之一,因为脂肪细胞会分泌促炎因子,这些因子会导致尿酸合成增加。此外,肥胖还会导致肾脏排泄尿酸的能力下降,进一步加重尿酸升高的程度。减肥后,随着体内脂肪含量的减少,尿酸的生成量也会相应减少,同时肾脏排泄尿酸的能力得到提高,因此能够起到降低尿酸的作用。
对于非肥胖患者而言,单纯体重减轻可能不会显著影响尿酸水平。
针对尿酸控制,建议采取均衡饮食,避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,并保持适量运动以维持健康体重。
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