腰椎间盘突出能打篮球吗？

腰椎间盘突出患者不建议打篮球。

打篮球是一项需要频繁跳跃、扭动腰部的运动，可能会增加腰椎间盘的压力，导致疼痛加剧甚至加重病情。因此，为了安全起见，不建议腰椎间盘突出患者打篮球。

如果症状轻微或处于康复期，可以在医生指导下适当参加低强度的篮球活动，以促进身体恢复。

对于存在腰椎间盘突出风险的人群，日常生活中应避免剧烈运动，尤其是长时间弯腰动作，以减少脊柱压力，预防疾病的发生。