牙齿和牙龈缝处发黑怎么办？

牙齿和牙龈缝处发黑可以考虑采取超声波洁牙、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、激光治疗、含漱液使用等治疗措施。

1.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡颗粒来清除附着在牙齿上的菌斑、结石等污物。适用于去除牙齿表面及深层的软硬沉积物，改善口腔卫生状况。

2.龈下刮治

龈下刮治是通过专业工具深入到牙龈下方清理深层次的菌斑和结石。此方法适合于存在深度牙周病或有大量龈下结石的人群。

3.龈瓣翻瓣术

龈瓣翻瓣术是在局部麻醉下翻开覆盖在病变组织上的龈瓣以暴露并处理深部炎症或感染。对于重度牙周炎伴有深袋且保守治疗无效者为首选方案之一。

4.激光治疗

激光治疗可作为辅助手段用于减少细菌数量、促进愈合，并缓解因疾病引起的不适感。该技术常用于治疗敏感、红肿等问题时，能有效减轻患者术后疼痛。

5.含漱液使用

含漱液中的成分能够起到杀菌、止痛的作用，从而达到缓解症状的目的。当患有牙龈炎或者牙周炎时，可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等药物进行含漱。

针对黑色素沉着的问题，在日常生活中应保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁口腔。同时注意饮食健康，避免食用色素较重的食物，如酱油、咖啡等，以免加重症状。