后槽牙牙龈处鼓出了一个包疼

后槽牙牙龈处鼓出包块且伴有疼痛，可能源于牙周炎、牙髓炎或牙齿感染。

上述提及的疾病均会导致炎症反应，从而引起牙龈红肿、疼痛以及局部化脓的现象。此外，由于炎症刺激周围软组织，可能会导致淋巴细胞浸润，进而引发免疫应答，产生更多的白介素-1β、肿瘤坏死因子-α等促炎因子，加重局部的炎症反应，形成明显的包块。

如果患者有长期吸烟史或存在口腔卫生不良等问题，可能导致局部血液循环受阻，进一步加剧炎症反应，使疼痛感更加明显。

建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。

在未确定具体病因前，避免进食硬质食物，以免损伤患处，同时保持良好的口腔卫生习惯，以减少细菌滋生。