宫颈息肉脱出可以通过宫颈息肉切除术、激光治疗、冷冻治疗、电灼术、中药外敷等方法进行治疗。如果息肉较大或伴有出血，建议及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。

1.宫颈息肉切除术

宫颈息肉切除术通过手术直接移除病变组织，可以有效处理宫颈息肉脱出的情况。此方法适合较大的宫颈息肉或伴有出血、感染等症状时使用。

2.激光治疗

激光治疗利用高能量激光束精确地烧灼掉异常组织，对周围健康组织损伤小。主要用于小型且表浅位置的宫颈息肉。

3.冷冻治疗

冷冻治疗采用液氮等极低温度物质快速冻结并摧毁目标区域。适用于微小型且位置较深的宫颈息肉。

4.电灼术

电灼术用电流产生的高温直接接触病变部位进行凝固。对于较小且易出血的宫颈息肉效果较好。

5.中药外敷

中药外敷可促进局部血液循环，缓解炎症反应，辅助减轻宫颈息肉引起的不适症状。适用于轻度宫颈息肉合并轻微阴道出血者。

在处理宫颈息肉的过程中，应减少同房次数以减少宫颈摩擦。同时注意个人卫生，避免使用刺激性洗液清洗私处，以免影响病情恢复。