手指腱鞘炎怎么治疗好得快小妙招

手指腱鞘炎的治疗可以采用中药外敷、针灸疗法、封闭注射、腱鞘切开减压术、功能锻炼等方法。

1.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药碾磨成细粉后加酒调制成糊状，然后外敷于患处。可遵医嘱使用当归、红花等中药材。此方法适用于轻度至中度的手指腱鞘炎患者，能促进局部血液循环，缓解炎症反应。

2.针灸疗法

通过在特定穴位上进行电针刺激以调节气血流通，达到舒缓筋脉的目的；一般每次治疗30分钟左右。对于因长期劳损导致的轻微症状有一定的效果；需由专业中医师操作。

3.封闭注射

在无菌条件下将含有皮质类固醇的局麻药注入腱鞘内，通常采用利多卡因或布比卡因作为麻醉剂。封闭注射可用于短期缓解疼痛及减轻发炎情况；须注意可能引起的副作用如皮肤变薄等。

4.腱鞘切开减压术

腱鞘切开减压术是通过手术切开狭窄腱鞘的方法来解除其对肌腱的束缚，恢复肌腱正常滑动的一系列动作。手术适合于保守治疗无效且病情较重者；术后应定期复查以评估恢复情况。

5.功能锻炼

功能锻炼包括被动伸展练习和主动收缩活动，旨在维持关节灵活性和肌肉力量平衡。针对手指腱鞘炎患者的康复期管理；应在医师指导下根据个体差异制定个性化方案。

在选择治疗方法时，应考虑个体差异及具体情况，遵循医嘱进行。日常生活中还要注意休息，减少手部受累，以免加重不适症状。