怀孕可以吃鸽子吗

怀孕期间可以适量吃鸽子肉。

鸽子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够补充孕期所需的营养物质，并促进胎儿生长发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良等问题。

如果孕妇存在高血压或高血脂等疾病，则不建议食用过多的鸽子肉，因为其中含有的脂肪可能会使病情加重。

对于妊娠期饮食，应遵循多样化且均衡的原则，确保摄入足够的维生素D和叶酸，以支持胎儿健康发育。