运动损伤的急性期是多久

运动损伤的急性期通常为48至72小时，具体时间取决于损伤的严重程度和个体差异。

运动损伤的急性期是指从受伤开始到炎症反应基本消退的这段时间，通常在48至72小时之间。运动损伤的急性期通常较短，因为此时主要是炎症反应和组织损伤，炎症反应通常在48至72小时内达到峰值，然后逐

渐消退。如果损伤比较严重，如骨折、韧带撕裂等，急性期可能会延长，因为这些损伤需要更长时间的修复和恢复。

在运动损伤的急性期内，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。