腹泻的人吃什么食物止泻快

举报/反馈2023-08-02

腹泻的人吃粥类、面食、水果等食物,可能会在一定程度上缓解腹泻,但不能起到快速止泻的作用。建议患者及时前往医院进行相关检查,明确病因后进行针对性治疗。

1、粥类:腹泻期间可以吃粥类食物,如小米粥、大米粥、山药粥、南瓜粥等,粥类食物比较容易消化和吸收,不会增加胃肠道负担,可以达到养胃的作用,也可以缓解腹泻;

2、面食:腹泻的人可以适当吃面食,如馒头、包子、面条等,面食比较容易消化和吸收,不会加重胃肠道负担,有助于缓解腹泻;

3、水果:可以适当吃一些水果,如苹果、桃子、樱桃等。苹果属于一种碱性水果,含有丰富的鞣酸,可以起到中和胃酸的作用,也可以帮助缓解腹泻;

4、其他食物:腹泻的人可以适当吃一些烤面筋、玉米面等,可以起到收敛止泻的作用。但烤面筋属于油腻性食物,腹泻的人不要一次性吃太多,以免加重胃肠道负担。

引起腹泻的原因有很多,如果是饮食不当所造成,可以在饮食上进行调整。如果腹泻症状比较严重,需要在医生指导下服用蒙脱石散等药物进行治疗,可以达到止泻的作用。同时在治疗期间还应注意饮食,避免进食辛辣、刺激、生冷的食物,以免加重腹泻。

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