孕妇不能吃柿子吗

孕妇可以适量吃柿子，但不宜过量。

柿子含有丰富的营养物质如维生素C、胡萝卜素等，适量食用对身体有益。

但是由于其含有的鞣酸成分较高，大量食用可能与胃酸结合形成难以消化的物质，造成消化道不适。因此，虽然孕妇可以吃柿子，但建议适量食用以减少不适风险。

对于正常体质且无柿石症或胃病史者，少量进食柿子不会引起明显的不良反应。

需要注意的是，柿子中含有较多的糖分，对于妊娠期糖尿病患者而言，需谨慎摄入，以免导致血糖波动过大，不利于疾病的控制。