子宫肌瘤恢复期可采取生活方式调整、饮食疗法、中药调理、子宫肌瘤切除术、子宫动脉栓塞术等治疗措施。

1.生活方式调整

通过改善生活习惯如均衡饮食、规律运动来缓解症状。适用于轻度子宫肌瘤患者，旨在辅助病情管理。

2.饮食疗法

采用富含营养且有利于身体康复的食物，如红枣、阿胶等，以促进机体恢复。适合术后初期阶段，可作为常规膳食补充。

3.中药调理

中医认为子宫肌瘤与气血失调有关，可通过中药调理来平衡体内气血。对于体质虚弱或有并发症者，在术后期间可能起到一定的效果。

4.子宫肌瘤切除术

手术直接移除病变组织，达到治好目的。主要针对较大或多发性肌瘤引起明显症状或影响生育功能的情况。

5.子宫动脉栓塞术

阻断子宫肌瘤血供，使其萎缩甚至坏死。主要用于不能耐受手术或不宜手术的患者。

在子宫肌瘤恢复期内，建议定期复查以监测病情变化。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累及精神压力，确保充足睡眠，有助于促进身体恢复。