预防青光眼的方法是什么

预防青光眼的方法一般包括避免诱发因素、注意用眼卫生、饮食调理、积极治疗等，当出现相关症状后，建议及时就医，在医生的指导下进行有效治疗。

1、避免诱发因素：在日常生活中要注意眼部卫生，不要经常用手揉搓眼睛，因为手部细菌比较多，容易导致眼睛感染，诱发青光眼。同时外出时还要戴太阳镜，避免眼睛受到强光刺激，也可防止诱发青光眼;

2、注意用眼卫生：平时要注意眼部卫生，不要经常用手揉搓眼睛，因为手部细菌比较多，容易导致眼睛感染，也可防止诱发青光眼。另外，外出时还要避免眼睛受到外伤，尤其是对着太阳光线看得时间过长时，很容易导致眼压升高，从而诱发青光眼;

3、饮食调理：平时要注意保持合理的饮食，保持营养均衡，尽量以清淡、易消化饮食为主，可以多吃些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需的营养，还可以辅助缓解眼部疲劳;

4、积极治疗：如果出现眼部不适，如眼睛胀痛、头痛、恶心、呕吐等，要及时到医院就诊，明确是否存在青光眼等疾病，避免延误病情。对于早期的原发性开角型青光眼，可以遵医嘱及时应用盐酸卡替洛尔滴眼液等药物进行治疗，必要时需考虑手术治疗，如房角切开术等。对于闭角型青光眼，可以遵医嘱应用马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物，或者是联合激光小梁成形术、睫状体光凝术等方式进行治疗。