膝盖侧副韧带疼痛炎怎么治

膝盖侧副韧带疼痛炎可采取非甾体抗炎药、关节腔内注射、穿戴支具、关节保护训练、关节镜下韧带修复术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度膝关节侧副韧带损伤引起的肿胀及疼痛症状。

2.关节腔内注射

关节腔内注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下将适量皮质类固醇或局部麻醉药物注入受影响的膝关节。此方法常用于急性期严重肿胀、剧烈疼痛时使用。

3.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定受伤部位，促进愈合，并限制活动以防止进一步损伤。对于轻微的韧带损伤或需要固定但无需手术的患者有用。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。适合所有阶段的患者，特别是术后恢复期或无法立即进行高强度运动者。

5.关节镜下韧带修复术

关节镜下韧带修复术是一种微创手术，在直视下修复受损的韧带组织。当保守治疗无效且韧带撕裂严重时，该手术为优选方案。

在治疗膝盖侧副韧带炎性疼痛期间，应避免剧烈运动，以免加重韧带负担。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体康复。