流感能吃鸡肉吗

流感期间可以适量吃鸡肉。

鸡肉富含蛋白质、维生素A等营养成分，能够为身体提供必要的能量和养分，促进康复。

但是要注意不要过量食用，以免引起消化不良或其他不适症状。此外，在患病期间，为了保证身体健康，应该遵循医嘱调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入，多喝水，保持充足的休息。

如果患者对鸡肉过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

在流感期间，患者应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，同时还要做好个人防护措施，外出时佩戴口罩，尽量不去人群密集的地方，以减少交叉感染的风险。