颞下颌关节紊乱病因不包括

颞下颌关节紊乱病因不包括精神因素、遗传因素、外伤、不良习惯和咬合因素。

1.精神因素

长期处于焦虑、紧张等应激状态时，大脑皮层功能活动增强，导致自主神经系统兴奋性增高，进而引起肌肉收缩和放松模式异常，出现张口困难的情况。针对此类患者，可以考虑心理行为疗法如认知行为疗法来缓解压力和焦虑。

2.遗传因素

遗传因素可能导致个体易患颞下颌关节紊乱综合征。这些个体可能因为基因变异而存在软骨发育异常或其他结构缺陷，从而增加发生颞下颌关节紊乱的风险。对于由遗传因素引起的颞下颌关节紊乱，可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物以减轻疼痛和炎症反应。

3.外伤

当受到外力撞击或摔倒时，可能会导致颞下颌关节韧带损伤或关节盘移位，引起关节功能障碍。如果是由外伤引起的颞下颌关节紊乱，建议遵照医生的意见通过热敷的方式促进血液循环，有助于缓解不适症状。

4.不良习惯

不良生活习惯如长时间嚼硬物或经常大笑，会导致咀嚼肌过度使用，造成肌纤维肥厚甚至缩短，影响颞下颌关节的功能。针对不良生活习惯所致的问题，可以通过调整日常饮食习惯以及减少大笑次数等方式改善。

5.咬合因素

咬合因素是指由于牙齿排列不正或咬合关系异常而导致颞下颌关节受力不平衡，久之会引起关节软骨面磨损或关节囊肿胀，形成慢性损伤。针对咬合因素造成的颞下颌关节紊乱，可通过配戴牙套或进行矫正治疗纠正咬合问题。

除上述提及的原因外，还应注意是否存在睡眠呼吸暂停等问题。建议进行影像学检查如MRI扫描或数字化X光片检查以评估颞下颌关节状况。