急性腰肌劳损推拿系列

急性腰肌劳损推拿系列包括腰部肌肉放松、经络疏通和筋膜松解等步骤，以缓解肌肉紧张和疼痛。

急性腰肌劳损多因长时间保持一个姿势或剧烈运动导致腰部肌肉过度使用而引起。

此时局部血液循环受阻，可能导致乳酸堆积，从而引发疼痛。患者可能经历突然发作的腰部剧烈疼痛，伴有局部压痛、活动受限等症状。

针对急性腰肌劳损的常规检查项目包括直腿抬高试验、屈髋屈膝试验以及X光检查。必要时还可进行MRI检查以评估软组织损伤程度。非手术治疗方法主要包括热敷、按摩疗法和药物治疗如外用止痛药膏。对于严重病例，可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下射频消融术。

患者应避免高强度运动，注意休息，同时可以适当进行轻度活动，如散步，以促进血液循环，但需避免剧烈运动，以免加重病情。