脂肪肝的人能吃肉吗

脂肪肝患者可以适量进食肉类，但要选择精瘦且脂肪含量较低的肉类。

虽然肉类含有一定的脂肪成分，但是脂肪肝患者的肝脏已经存在脂肪堆积的情况，如果过量摄入脂肪可能会导致病情进一步加重。因此，建议患者在医生指导下进行合理的膳食搭配，以减少脂肪肝的风险。

除了精瘦肉外，脂肪肝患者还可以适当食用鸡肉、鸭肉等禽类肉食，因为这些食物中的蛋白质含量较高，有助于维持身体正常的生理功能。

脂肪肝患者平时应注意饮食均衡，避免高脂、高糖食物，同时加强体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于改善脂肪肝状况。定期复查是必要的，以便及时监测病情变化。