胃溃疡可以运动吗

胃溃疡患者应避免剧烈运动，以免加重病情，日常生活中可以选择适量的低强度运动，如瑜伽、太极等。

胃溃疡患者的胃黏膜存在损伤，剧烈运动时会增加胃部负担，可能引起腹痛、恶心等症状。

而低强度运动如瑜伽、太极有助于缓解压力，改善消化功能，提高身体的整体健康水平。

对于轻度胃溃疡且无并发症者，可考虑适量运动，但需注意运动前后及期间的饮食调整与休息，以减少症状发作风险。

针对胃溃疡的管理，建议定期复查，监测病情变化，同时遵循医嘱进行药物治疗，并在医生指导下选择适宜的运动方式，确保身体健康。