宫缩频率多少是要生了肚子还疼

宫缩频率超过每10分钟4次可能是临产征兆，此时肚子还疼则表明子宫在逐渐开放，以准备分娩。

宫缩频率超过每10分钟4次通常被认为是规律宫缩的表现，这意味着子宫正在有节奏地收缩以帮助宫颈开口和胎儿通过产道。这种规律宫缩通常是临产的一个重要标志，标志着分娩过程已经开始。由于宫缩伴随疼痛，因此肚子还会感到疼痛。

如果宫缩伴有出血或羊水破裂，则应立即就医，因为这可能表示分娩已经开始。

在宫缩频繁的情况下，建议孕妇注意观察宫缩强度、持续时间和间隔时间的变化，及时就医以确保母婴的安全。同时还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。