孕妇血糖能吃芒果吗

孕妇血糖偏高时可以少量吃芒果。

虽然芒果中含有一定量的糖分，但是其升糖指数较低，在体内转化为葡萄糖的速度较慢，因此少量食用一般不会引起明显的血糖波动。但若大量食用可能会导致热量摄入过多，进而转化为脂肪堆积在体内，增加妊娠期糖尿病、巨大儿等疾病的发生风险。

如果孕妇患有妊娠

期糖尿病或存在胰岛功能减退，则不建议食用芒果，因为芒果含糖量较高，可能加重病情。

对于孕期血糖管理，除饮食控制外，适量运动也有助于维持正常血糖水平，如散步、瑜伽等。