舌头底下连着的筋长了个包疼

舌头底下连着的筋长了个包疼可能是舌下腺炎、舌下间隙感染导致的。

上述两种疾病都可能导致舌下区域出现炎症或其他异常情况，从而形成包块，并伴有疼痛感。这两种疾病的病因不同，舌下腺炎通常由食物残渣滞留、口腔卫生不佳等因素引起，而舌下间隙感染则多由牙源性疾病、外伤等原因所致。因此，针对这种情况，需要通过触诊、超声检查等方式来确定具体是哪种疾病，并采取相应的治疗措施。

此外，还应考虑是否与舌下囊肿、舌下淋巴结炎等有关。

这些疾病也可能会导致舌底下的筋膜出现异常增生或炎症反应，进而引发疼痛症状。

在面对舌底下方连着的筋膜出现疼痛以及包块时，建议避免食用过硬或过热的食物，以减少对局部组织的刺激。同时保持良好的口腔卫生，定期到医院复查，以便及时发现病情变化。