手腕关节三角纤维软骨损伤多久能好

手腕关节三角纤维软骨损伤的恢复时间通常为6-12周，恢复速度取决于损伤程度和患者年龄与合并症。

手腕关节三角纤维软骨损伤是指手腕关节内连接骨与骨之间的三角形纤维软骨结构的损伤，多由外伤引起。若患者损伤程度较轻，仅表现为轻微疼痛、肿胀，没有关节不稳或功能障碍，通常预后较好，恢复时间可能在6周左右。若患者损伤后未及时治疗或治疗不当，导致关节功能障碍，甚至出现关节僵硬、肌肉萎缩等情况，此时恢复时间会相应延长，可能需要12周或更长时间。

在治疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进软骨损伤的恢复。