膝盖受损疼痛怎么办

膝盖受损疼痛可以通过非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护剂、物理疗法、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度膝关节损伤引起的疼痛和肿胀。

2.关节腔注射

关节腔注射是将消炎镇痛药物直接注入关节内，起到局部止痛效果。如玻璃酸钠、曲安奈德等。 适用于急性发作期的膝关节滑膜积液患者。

3.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨磨损，改善症状，并可能延缓病情进展。常见产品有硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖。 适合慢性膝关节疾病患者日常服用以维护关节健康。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等手段，可促进血液循环，缓解肌肉紧张和关节僵硬。 对于轻微膝关节损伤或术后康复阶段具有一定的辅助疗效。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和增生组织，达到治愈的目的。 严重膝关节损伤导致结构改变或反复发作性膝关节积液时可考虑使用。

在处理膝关节受损及疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是对抗性强的体育活动，以免加重损伤。适当的低强度运动，如游泳，有助于维持关节功能，但应在专业人士指导下进行。