腰肌劳损转身会痛吗

腰肌劳损患者在转身时通常会引起疼痛症状。

腰肌劳损多因长时间保持同一姿势、过度劳累等原因引起，会导致腰部肌肉软组织出现慢性无菌性炎症，进而引发疼痛。

转身时腰部活动范围增大，可加重局部肌肉负担，促使炎症因子刺激周围神经，从而诱发或加剧疼痛感。

如果患者存在腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病，在转身时可能会因为脊柱压力增加而加剧不适感。这是因为这些疾病的病因与脊柱结构异常有关，当身体姿势改变时，会对脊柱产生额外的压力，导致疼痛加剧。

针对腰肌劳损，建议避免剧烈运动，以减少肌肉负荷；同时注意休息，适当进行拉伸运动，有助于缓解症状。对于脊柱疾病，则应遵循医嘱进行针对性治疗，并定期复查，以监测病情变化。